《诗经》中的"芣苢"实际上是我们日常生活中常见的"蛤蟆衣"，这个名字的由来与其生长的环境息息相关，它生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地，而这些地方也是蛤蟆经常出没的地方，在中药教材里，它又有另一个名字——"车前草"。
车前草又称车轮草、牛耳朵草、猪耳草、车前等，是一种典型的药草，它不仅具有观赏价值，更是一种具有药用价值的植物，适当的用车前草煮水喝，对人体健康有诸多益处，还能帮助改善一些疾病的症状。
那么，适当地用车前草煮水喝究竟能给我们带来哪些好处呢？
车前草的营养成分车前草，这株看似普通的野草，实际上蕴含着丰富的营养成分。其叶片翠绿，富含多种对人体健康至关重要的营养元素。车前草中含有丰富的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，能够帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，进而增强免疫力，预防感冒等疾病。除此之外，车前草还是矿物质的宝库。它含有大量的钾元素，钾对于维持心脏功能、调节血压至关重要。对于现代人来说，高血压、心脏病等问题日益严重，适量摄入钾元素能够有效预防这些疾病的发生。同时，车前草中还富含钙、铁、锌等多种矿物质，这些矿物质对于骨骼健康、血液循环、神经传导等方面都起着不可或缺的作用。
更为值得一提的是，车前草中还含有一种名为车前子苷的成分。这种物质具有利尿作用，能够帮助身体排出多余的水分和毒素，对于缓解水肿、改善泌尿系统功能有着显著的效果。在炎热的夏季，适量食用车前草还能够起到清热解毒的作用，帮助人们度过酷暑。车前草虽然看似平凡，但其营养价值却不容忽视。它不仅能够为我们提供丰富的维生素和矿物质，还具有多种药用价值。
“车前草”是个宝，用它来泡水喝，或能帮助解决4个问题利尿消肿
车前草这味神奇的草本植物来煮水，它就像一位温柔的护士，用舒缓的疗效抚平肿胀的喉咙，解除疼痛。车前草不仅能清除嗓子的炎症，还能舒缓肝脏，让我们的内脏感受到春日的温暖。
对于那些像顽固的小鬼一样纠缠我们的疾病，比如容易引起火灾或炎症的尿路感染，车前草也有它它的的利应尿对效策果略如同清泉，帮助我们排出体内的多余水分和毒素，缓解水肿，使我们的身体恢在复感健冒康的。
祛痰止咳
车前草是一种珍贵的草药，被广泛用于中医治疗，它不仅可以用于泡水喝，还可以用于制作草药汤和草药茶，车前草具有祛痰止咳的功效，对于治疗咳嗽、痰多等症状有很好的效果。
车前草能够清除体内的痰湿，改善痰多、咳嗽等症状，对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病的患者，车前草可以有效地缓解症状，提高生活质量。
其次，车前草还具有止咳的功效，它能够舒缓呼吸道平滑肌，减少咳嗽的频率和强度，对于长期咳嗽的患者，车前草可以帮助他们减轻痛苦，缩短病程。
缓解便秘
便秘是许多人面临的常见健康问题之一，而车前草水却是一个天然的解决方案，车前草富含纤维素，可以增加肠道蠕动，促进排便，从而缓解便秘症状。
只需将车前草洗净，放入热水中泡制，待其冷却后饮用，每天坚持饮用一杯车前草水，便秘问题将迎刃而解。
改善炎症
车前草对某些细菌，微生物的抑制具有一定的效果。因此，在出现某些身体炎症之后，可以根据病情的严重程度以及疾病的种类，适当用车前草进行煮水饮用。
比如当人体出现了痔疮、痢疾、腮腺炎、口舌生疮等问题时，可以适当饮用一些车前草水。
利用其药性来抵抗病原微生物对机体带来的损伤，以达到抑制炎症发展的效果，从而改善部分疾病带来的身体损伤。但是千万不要自己盲目服用，一定要在医生的指导下服用。
车前草与什么搭配喝效果好？石韦、海金沙：
如果患者体内湿热内蕴，出现了夜尿频多的情况，同时还伴有小便频急涩痛，甚至出现小便黄赤、排尿中断等症状，可以使用车前草、石韦、海金沙在一起煮水喝，有利于病情快速康复。
决明子、蜂蜜：
如果患者最近一段时间出现了大便干结以及便秘的情况，可以用车前草与决明子、蜂蜜在一起煮水喝，可以达到润肠通便的作用，使患者身体不适的情况得到改善。
茯苓、西瓜皮：
如果患者出现了双下肢浮肿、小便量少，排尿困难等症状，而且属于水液运行障碍，可以用车前草、茯苓、西瓜皮一起煮水喝，对改善症状有帮助。
